Para mantener un sistema inmunológico fuerte y sano debes consumir vitaminas y minerales variados. Además debes mantenerte activo durante la semana.
Tener un sistema inmunológico fuerte nos protege de enfermedades y si llegamos a enfermarnos el sistema inmune es el que combate las enfermedades y nos ayuda a recuperarnos lo más rápido posible.
