El chícharo es una leguminosa.
Es fuente importante de proteína vegetal, fibra, vitaminas A y C, hierro y flavonoides que le brindan propiedades antioxidantes.
Son muy versátiles y puedes incluirles en múltiples platillos.
El chícharo es una leguminosa.
Es fuente importante de proteína vegetal, fibra, vitaminas A y C, hierro y flavonoides que le brindan propiedades antioxidantes.
Son muy versátiles y puedes incluirles en múltiples platillos.